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好意思食的发展永无尽头，油条的服法也在不休拓展

油条沙拉是一种令东谈主目前一亮的转变服法。这种服法的出生，源于当代健康饮食不雅念与传统好意思食的和会。

油条沙拉制作材干：

1.油条处治：准备2、3根油条（字据食量），将油条切成23厘米的小段。锅中放小数油，油热后放入油条段，小火炸至油条再行变得酥脆，捞出沥油。

2.准备沙拉食材：生菜叶4、5片，洗净撕成小块；黄瓜半根，洗净切成薄片；番茄1个，切成小块；紫甘蓝2、3片，洗净切丝（蔬菜种类可字据个东谈主喜好调遣）。准备一些其他配料，如煮熟的鸡胸肉或虾仁（可选，鸡胸肉可提前用盐、黑胡椒、料酒腌制后煮熟，虾仁可焯水至熟），增多卵白质含量。

3.制作沙拉酱汁：取一个小碗，加入2勺橄榄油、2勺醋（白醋或苹果醋均可）、1勺蜂蜜、适量盐和黑胡椒，搅动均匀，制成沙拉酱汁。

4.组合沙拉：在一个大碗中，放入生菜、黄瓜、番茄、紫甘蓝等蔬菜，再加入炸好的油条段和准备好的鸡胸肉或虾仁（淌若有）。倒入调好的沙拉酱汁，用筷子或沙拉勺轻轻搅动均匀，使每一种食材齐裹上酱汁，油条沙拉就完成了。

油条冰淇淋则是另一种斗胆的创意。它的出现与当代甜品转变趋势讲求相干油条冰淇淋将油条的温热酥脆与冰淇淋的冰阴寒滑集聚拢，创造出了奇妙的口感对比。

1.油条准备：准备2、3根油条，将油条从中间纵向划开，但不要割断，保捏底部说合。

2.遴荐冰淇淋：准备我方心爱的冰淇淋口味，如香草味、巧克力味、草莓味等，不错购买现成的冰淇淋，也不错用冰淇淋粉好处（好处表率可参考冰淇淋粉包装评释）。

3.拼装油条冰淇淋：用勺子将冰淇淋舀入划开的油条中间，尽量填满，让冰淇淋在油条里面酿成一定的厚度。淌若心爱现金九游体育app平台，不错在油条名义撒上一些糖粉、巧克力酱、坚果碎（如杏仁碎、花生碎）等，增多口感和好意思不雅度，油条冰淇淋就制作完成了。